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重点关注

AI漫剧爆火下的“一人公司”
用硬核实力，讲述万家团圆的温情故事
在公众认知中，润滑油是高度专业化的工业产品，与“冰冷”“精密”“技术参数”等关键词深度绑定，很难与春节的温情氛围产生关联。但昆仑润滑《暖心归途》的短片则巧妙完成了一次“价值转换”，没有堆砌复杂的润滑原理和实验数据，而是聚焦春运归家的核心需求，找准工业属性与民生需求的连接点，用硬核实力讲述了“守护团圆”的柔情故事。
短片巧妙将昆仑润滑的产品属性，无缝融入“春运归家”的国民情感场景中，精准锚定了中国人春节归乡最本质的诉求——平安抵达。短片画面中，“路况在变，安心不变”的文案与场景结合，精准击中了现代人出行中对“确定性”与“安全感”的深层渴望。品牌标识虽未刻意突出，但“隐形守护者”的角色却深入人心，悄然完成了从产品功能信任到品牌情感认同的跨越。
以国家使命，铸就品牌担当的温暖底色
《暖心归途》所传递的温暖，并非源于浮于表面的情感渲染，而是深深植根于昆仑润滑作为“润滑油行业国家队”数十年如一日的硬核积淀与使命践行。这份温度，以技术自强为起点，以赋能民生福祉为归宿，扎实而深远。
短片中传递的“安心”，根植于品牌深厚的科技底蕴。昆仑润滑不仅牵头研发中国首个发动机油自主标准D1规格，更率先在全球推出首款符合该规格的润滑产品，展现行业引领力;昆仑自主汽油机油在研发上与美国API标准保持全球同步，并覆盖全部质量等级产品，确保了产品性能的国际先进性;“十四五”期间，主导制定国家标准3项、行业标准14项、团体标准29项，参与制定国家标准12项、行业标准7项，科技成果转化率达65%，自主技术覆盖率达75%，以系统化的标准建设和自主化率推动行业进步，锻造核心竞争力。此外，从北京冬奥会到哈尔滨亚冬会、成都世运会，昆仑润滑始终以可靠产品和服务为国际顶级赛事保驾护航，让“守护”的承诺看得见、靠得住。
国家使命是昆仑润滑温暖的底色，这份温度源自服务国家战略的深沉积淀，更延伸至国民生活方方面面。作为“中国高铁第一油”，它伴随复兴号一路飞驰，守护亿万次平安出行;从守护“核电之芯”到护航远洋船舶，从特高压输变电工程到南极科考，众多国之重器的背后，都承载着一滴油的重量与担当。而在日常民生中，它适配物流货车、家用轿车、农机设备等各类车型，支撑物流畅通、农业生产、日常出行，让技术实力真正服务于百姓生活。如今，这份以国家使命为内核、以民生需求为导向的核心竞争力，让品牌“担当”的形象愈发坚实而清晰。
昆仑润滑品牌的温度，并未停留在宏大的国家叙事层面，而是借由《暖心归途》的细腻表达，将技术优势与民生关怀深度融合，悄然浸润归家人的情感深处。让公众真切感知到：这一滴油，既承载着大国重器的脉动，也关乎万家灯火的安心。品牌也由此完成了从“产品供应商”到“客户价值共创者”的角色进化，以专业赋能工业发展、惠及民生日常，与面向消费者的情感叙事形成了深度共振，贯穿产业链、兼顾硬核与人文的品牌实践，共同塑造出一个立体、可信、有温度的中国民族品牌形象。
织情感纽带，构建刚柔并济的品牌形象
《暖心归途》所引发的广泛共鸣，正揭示出新时代下品牌转型的深层机遇与可持续路径。在消费升级与产业升级双轨并行的今天，公众对品牌的期待已从单一产品功能，跃迁至对综合价值与情感认同的渴求。
昆仑润滑的实践印证：情感是品牌与大众建立深层连接的“触点”。通过将品牌叙事与春节、归家、团圆等永恒的情感主题相融合，打破了工业品牌与公众之间的认知壁垒，实现了从行业认同到社会共鸣的价值跨越。然而，情感的传递离不开技术的支撑——技术始终是驱动品牌长远发展的“核心引擎”。所有动人的叙事，都必须根植于不可撼动的产品力、持续迭代的创新力以及解决真实问题的行动力之上。品牌既需以实力“护航大国重器”，也要以责任“守护寻常生活”，在刚柔之间塑造可信、可感的品牌温度。
《暖心归途》不仅是一次传播，更是昆仑润滑品牌初心的回归——它将对技术的极致追求，沉淀为对家国发展与个体幸福的温暖守护，转化为实实在在的民生福祉。当一滴油能够同时承载国家重托与人民期盼，当一个品牌能够同时彰显硬核实力与柔软情怀，中国制造的故事才真正完整，中国品牌的声音才真正动人。
这温度，源于技术，归于人心;这担当，始于国计，终于民生。

" alt="一滴油的温度守护：从大国重器到万家灯火" style="width:120px;height:80px;">
一滴油的温度守护：从大国重器到万家灯火
具体到业务方面，“非房产交易业务”占比升至新高的41%。其中，家装家居作为非房产业务的核心增长引擎，净收入创新高达154亿元，同比增长4.4%，贡献利润率提升至31.4%，同比增加0.7个百分点。
随着AI更深度的融入和精细化运营，经纪人人均二手单量从2单提升至3单，家装职业化项目经理月均承接单量同比提升超100%，资管经理人均在管房源量增长40%以上。
" alt="贝壳2025年家装家居净收入154亿" style="width:120px;height:80px;">
贝壳2025年家装家居净收入154亿
据韩国ETNews报道，英特尔已经向主要客户发出通知，在今年3月底将CPU价格上调约10%，英特尔旗下众多CPU产品都在本次调价范围内。英特尔的CPU在个人PC市场占有约70%的份额，远远超过AMD和高通等友商，称遥遥领先也不为过，所以这次涨价对消费者来说是个坏消息。
其实在10天前，市场研究公司TrendForce集邦咨询就发现部分入门级或旧款笔记本CPU的报价已先涨了至少15%，看来这一波属于“雷声未响、雨点先行”了。
CPU涨价的影响有多大呢？集邦咨询本月初的研报显示，在一台2025年Q1零售价900美元的主流笔记本上，内存+SSD+CPU的成本占比为45%。CPU再涨价，三者在今年Q1的占比就将达到58%。若这款笔记本要保证利润，或许要涨价40%。这也呼应了市场研究机构Gartner此前发出悲观预期：到2028年，500美元以下的PC市场将会消失。
不论是笔记本用户还是台式机用户，当前都处在电脑集体涨价的大潮中。现在显卡的价格本来就很高，主板其实也在默默涨价，机箱里面没涨的组件也就只剩下电源和散热了。
至于CPU的涨价理由，当然不外乎AI数据中心对半导体产业的影响。由于数据中心需要CPU来统筹服务器的计算任务，大量服务器CPU的需求挤占了消费级CPU的产能，而数据中心的大采购单带来的利润是丰厚的。这个关口下，英特尔只能选择“苦一苦消费者，骂名我来担”了。
" alt="飞到天上的靴子终于落地！英特尔CPU本月底涨价10%" style="width:120px;height:80px;">
飞到天上的靴子终于落地！英特尔CPU本月底涨价10%
重庆市委副书记、市长胡衡华涉嫌严重违纪违法，目前正接受中央纪委国家监委纪律审查和监察调查。
" alt="重庆市委副书记、市长胡衡华接受中央纪委国家监委纪律审查和监察调查" style="width:120px;height:80px;">
重庆市委副书记、市长胡衡华接受中央纪委国家监委纪律审查和监察调查

内容简介:

最近关心

【茉莉红茶的功效与作用】
    1.防辐射：茉莉红茶中含有的茶多酚和维生素C能防辐射，尤其适合经常对着电脑的人饮用。
    2.抗压解疲：茉莉红茶中的茶碱能振奋精神、消除疲劳，提高工作效率。
    3.养胃护胃：红茶是一种全发酵茶，其性温和，无刺激性，肠胃较弱的人饮用有暖胃和增加能量的作用。
【茉莉红茶的冲泡】
    1.茶壶、茶杯各1个，茉莉红茶5克。
    2.用茶匙将茉莉红茶从茶荷中拨入壶中，倒入100℃左右的热开水冲冲泡即可。
    3.三分钟后即可倒入茶杯中品饮，入口后醇厚甘爽，香气浓郁。
" alt="茉莉红茶的功效与作用及冲泡方法" style="width:120px;height:80px;">
茉莉红茶的功效与作用及冲泡方法
据韩国ETNews报道，英特尔已经向主要客户发出通知，在今年3月底将CPU价格上调约10%，英特尔旗下众多CPU产品都在本次调价范围内。英特尔的CPU在个人PC市场占有约70%的份额，远远超过AMD和高通等友商，称遥遥领先也不为过，所以这次涨价对消费者来说是个坏消息。
其实在10天前，市场研究公司TrendForce集邦咨询就发现部分入门级或旧款笔记本CPU的报价已先涨了至少15%，看来这一波属于“雷声未响、雨点先行”了。
CPU涨价的影响有多大呢？集邦咨询本月初的研报显示，在一台2025年Q1零售价900美元的主流笔记本上，内存+SSD+CPU的成本占比为45%。CPU再涨价，三者在今年Q1的占比就将达到58%。若这款笔记本要保证利润，或许要涨价40%。这也呼应了市场研究机构Gartner此前发出悲观预期：到2028年，500美元以下的PC市场将会消失。
不论是笔记本用户还是台式机用户，当前都处在电脑集体涨价的大潮中。现在显卡的价格本来就很高，主板其实也在默默涨价，机箱里面没涨的组件也就只剩下电源和散热了。
至于CPU的涨价理由，当然不外乎AI数据中心对半导体产业的影响。由于数据中心需要CPU来统筹服务器的计算任务，大量服务器CPU的需求挤占了消费级CPU的产能，而数据中心的大采购单带来的利润是丰厚的。这个关口下，英特尔只能选择“苦一苦消费者，骂名我来担”了。
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飞到天上的靴子终于落地！英特尔CPU本月底涨价10%
　　北周宣帝宇文赟的父亲是北周武帝宇文邕，宇文邕一生共有七位皇子，分别是长子宣帝宇文赟，次子汉王宇文赞，三子秦王宇文贽，四子曹王宇文允，五子道王宇文充，六子蔡王宇文兑，七子荆王宇文元。《周书·卷十三·列传第五》记载：“武帝七男，李皇后生宣帝、汉王赞，厍汗姬生秦王贽、曹王允，冯姬生道王充，薛世妇生蔡王兑，郑姬生荆王元。”
　　虽说宣帝宇文赟是武帝宇文邕的长子，而且还于建德元年四月被立为皇太子，但对于武帝宇文邕而言，一个太子而已，又不是不能换一个。要知道，宇文邕当初为了独揽朝权，亲手举起玉珽在堂兄宇文护脑袋上猛地一击，然后命令宦官何泉用刀砍杀宇文护，最终在诛杀宇文护及其亲信后，削弱大冢宰的权力，进一步加强了皇权。
　　所以重新换一个太子，对他来说根本算不了什么大事，但为什么即使知道宇文赟不能承担皇帝的重任，也没有将他废黜?因为宇文邕一直奉行着“棍棒底下出孝子”的理念，只要宇文赟犯了过错，就用棍棒、鞭子痛打他，甚至命令东宫官员每日记录宇文赟的言行，月底向他汇报。久而久之，宇文赟每天都按照规矩表演，不在外人面前表达自己的真实情感，以致很多恶行不足外人道也。
　　而最重要的原因是宇文邕认为次子汉王宇文赞也不贤能，其余诸子又尚幼，根本无法掌握北周政权。但要是真的废黜了宇文赟，恐怕又会出现另一个宇文护垄断北周实权的情况，所以无论宇文赟有多么严重的恶行，宇文邕也都不会废黜他。“帝深以轨等言为然，但汉王赞次长，又不才，余子皆幼，故得不废。”
　　故此，虞世南评：“太山之将崩，必因拔壤。树之将折，皆由蝎蠹。国之将亡，必有妖孽。若夫天元，周之妖孽也，其诡谲奇怪，岂足怪乎?”
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北周宣帝宇文赟德行不堪，为什么还能继承皇位？
樊振东将加盟德国杜塞尔多夫乒乓球俱乐部
发布时间：2026-03-26 14:05:37来源：逗游作者：星空
物华弥新唯美国风战棋类
- 游戏类别：战争策略
- 游戏大小：0 M
- 游戏语言：简体中文
- 游戏版本：v1.0.0
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在物华弥新游戏中金冠带是一个全新的器者，部分玩家不知道金冠带应该如何养成，以及是否值得抽取，下面就为大家带来物华弥新游戏中金冠带的养成攻略分享，有需要的玩家可以参考。
物华弥新金冠带养成攻略
①抽取建议：流失体系/追击体系抽本体，有条件可选择三致知。周年庆在即，2.8版本预计可攒100抽左右，建议大家至多抽空现有抽卡资源或者歪一只停手。
②简评：输出辅助兼备，本身强度尚可，不排除后续版本被打压，投资需谨慎。
③深造：破碎5500
④武器：流云鸣沙弩（对单）/铜犴弩
⑤词条：物理伤害提升，伤害提升，暴击率，暴击伤害，攻击力（%）
⑥配队推荐：
0致知时：愿望杯，青铜仙鹤，太阳神鸟，卷云金喇叭/焕彰铜车马，洛神赋图/任意生存位/（无压力可选择任意输出）--这里凑的是三远击，吃太阳神鸟的被动增加防御穿透。
3致知时：青铜仙鹤，太阳神鸟，卷云金喇叭，焕彰铜车马，洛神赋图/任意生存位/（无压力可选择任意输出轻锐）--三远击三轻锐。
如果没有打流失的器者但是却很喜欢金冠带，可以选择放入dot队（向日葵，星月夜，睡莲），本质上都是打持续伤害，可以互拐。
" alt="物华弥新金冠带养成攻略分享" style="width:120px;height:80px;">
物华弥新金冠带养成攻略分享
　　降费让利、降低交易成本是交易端改革的重要方面。8月24日23点上海证券报记者发稿时，中信证券、中信建投、国泰君安、财达证券、海通证券、华泰证券相继公告，自8月28日起下调交易佣金。
　　业内人士表示，券商交易佣金中包括经手费，由于交易所下调股票交易经手费，因此券商跟随下调相同幅度的佣金费率，券商收取的净佣金，也就是中介费用暂时还没有调整。上海证券报记者从部分券商处了解到，后续还会积极挖掘经纪业务佣金降费潜力，与经手费下调等政策形成合力，更好惠及广大投资者。
　　头部券商率先宣布下调佣金
　　昨日，中信证券率先公布，自2023年8月28日起，将对存量投资者交易佣金（含规费，下同）统一进行下调，其中沪深交易所，涉及A股、B股、存托凭证品种的交易佣金，将在投资者原有佣金基础上统一下调0.00146个百分点；沪深A股、沪市B股大宗交易佣金将在投资者原有佣金基础上统一下调0.001022个百分点，深市B股大宗交易将在投资者原有佣金基础上统一下调0.00073个百分点；北交所普通股、优先股交易佣金将在投资者原有佣金基础上统一下调0.0125个百分点。
　　国泰君安随后宣布，沪深交易所A股、B股、存托凭证的证券交易佣金率将在原有基础上统一下调0.00146个百分点，北交所证券交易经手费由“按成交金额的0.025%双边收取”下调至“按成交金额的0.0125%双边收取”。本次佣金调整范围为公司内所有普通和信用资金账户。
　　中信建投表示，将在原A股、B股、北交所证券交易佣金费率基础上，按照中国证监会通知对应交易品种同比例下调佣金费率。A股、B股证券交易经手费将从按成交金额的0.00487%双向收取下调为按成交金额的0.00341%双向收取，北交所由按成交金额的0.025%双边收取下调至按成交金额的0.0125%双边收取。
　　财达证券也将对投资者交易佣金统一下调，涉及A股、B股、存托凭证品种的交易佣金（含经手费）在投资者原有佣金基础上统一下调0.00146个百分点；北交所普通股、优先股交易经手费下调幅度为0.0125个百分点；北交所可转换公司债券交易经手费下调幅度为0.00625个百分点。
　　海通证券宣布，对存量投资者交易佣金统一进行下调。其中，沪深交易所A股、B股、存托凭证品种的交易佣金，将在投资者原有佣金基础上统一下调0.00146个百分点；沪深A股、沪市B股大宗交易佣金将在投资者原有佣金基础上统一下调0.001022个百分点，深市B股大宗交易将在投资者原有佣金基础上统一下调0.00073个百分点；北交所普通股、优先股交易佣金将在投资者原有佣金基础上统一下调0.0125个百分点。
　　华泰证券在其官网发布关于客户证券交易费用下调的通知，自8月28日起对沪深A股、B股及北交所交易客户下调证券交易经手费，切实降低投资者交易成本。
　　8月18日，证监会宣布降低证券交易经手费，同步降低证券公司佣金费率。同日，沪深北交易所纷纷发布公告降低股票交易经手费，自8月28日起施行，沪深交易所股票交易经手费下调30%，北交所股票交易经手费下调50%。记者了解到，多家券商接到监管通知，要求抓紧制定调降方案及系统调试工作，8月24日前提交报告，确保8月28日正式实施。
　　助力市场交易活跃度提升
　　降低交易佣金费率，是让利投资者的一项重要举措。在业内人士看来，此举有助于降低交易成本，增加A股市场的流动性。华宝证券非银分析师卫以诺表示，交易费率调降系市场常用工具，根据2022年沪深北三市股票成交额为基数进行买卖双边测算，此次经手费下调，预计可为权益市场带来66.05亿元费用减免。
　　降费对于券商业务产生的影响也成为市场关注的话题。机构表示，券商进行降费让利或对盈利产生一定的影响，但是伴随经手费下调后交易成本的降低，如果交易规模增大，反而能为券商带来更多的交易佣金收入。
　　广发证券表示，交易经手费由券商代收代缴，而交易佣金费率则是券商经纪业务营收的重要来源。佣金费率的下调，短期可能对券商的盈利能力带来一定影响，但交易成本的调降将提高投资者的获得感，有利于促进市场交易的活跃水平，券商则将从中获益。
　　有券商经纪业务人士表示，随着市场交易佣金费率与渠道费率的下降，将倒逼证券公司加快推动以投顾服务为核心的财富管理转型，依托资产配置能力，持续优化投资者的服务体验。同时也发力借助数字化等手段实现降本增效，平衡降佣让利与业绩增长的需求。
　　（记者孙越）
标签：券商" alt="头部券商纷纷宣布下调交易佣金还有继续“降费”空间" style="width:120px;height:80px;">
头部券商纷纷宣布下调交易佣金还有继续“降费”空间
　　2. 洲际导弹：这些人造的钢铁巨兽在地球上留下了深刻的痕迹。它们的存在提醒我们，人类已经掌握了改变世界的力量。
　　3. 长城：这个古老的防御工程是人类智慧的象征。从太空中看，它像一条蜿蜒的蛇，穿越了中国的山川大地。
　　4. 埃菲尔铁塔：这个巴黎的标志在太空中显得格外引人注目。它是人类工程技术的杰作，也是法国浪漫文化的象征。
　　5. 自由女神像：这个纽约的标志在太空中显得格外大。它是自由和民主的象征，也是美国文化的代表。
　　6. 印度洋上的亚丁湾：这里是全球最重要的航运通道之一。从太空中看，它的繁忙和活跃让人感叹人类的智慧和勇气。
　　7. 亚马逊雨林：这个世界上最大的热带雨林是地球的肺。从太空中看，它的繁茂和生机让人惊叹自然的力量和生命的顽强。
　　8. 埃及金字塔：这些古老的建筑是人类历史的见证。从太空中看，它们的庄重和神秘让人对古人的智慧和才能感到敬畏。
　　9. 澳大利亚的大堡礁：这是世界上最大的珊瑚礁系统。从太空中看，它的多彩和生机让人感叹大自然的奇妙和美丽。
　　10. 北极光：这是地球最神秘的自然现象之一。从太空中看，它的光芒和魔力让人对自然的神奇和无限可能感到惊叹。
　　总的来说，当我们从太空中看待地球时，我们会对这个蓝色星球有更深的理解和敬畏。这些都是我们共同的家园，让我们共同保护它，让它的美丽永远照耀在我们的生活中。
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" alt="从太空中看到地球上的十大物体有哪些？分别位于哪里？" style="width:120px;height:80px;">
从太空中看到地球上的十大物体有哪些？分别位于哪里？
　　“真正的冠军，赢在意志、坚持和热爱，更赢在信仰。”近日，跳水奥运冠军、男子三米板“大满贯”第一人谢思埸走进岭南师范学院，为该校师生带来一堂“行走的思政课堂”。
　　课堂上，谢思埸不仅分享了自己夺冠的心路历程，更鼓励学生们要在自己的人生赛道上勇敢冲锋，要以“永不言败”的青春斗志，直面各种挑战。
　　春季学期伊始，广东各地大中小学的“开学第一课”如约而至。从人工智能的深度思辨，到“健康第一”的扎实落地，随着大中小学思政课一体化改革创新不断推进，各校紧扣时代脉搏，以各具特色的内容与形式，打造了一堂堂“沉浸式”的思政课，帮助广大青少年“扣好人生的第一粒扣子”。
　　前沿科技进课堂
　　“长时间看电子屏幕眼睛干涩该怎么缓解？”在广州市第九十七中学的“开学第一课”上，一名学生向“AI健康助手”提出问题。几秒钟后，这款人工智能助手便给出了解答。
　　这是由该校校友黄国雄带着团队研发的学校专属智能体，能解答有关学校的各种问题。活动现场，这名校友还为学生们讲解了智能体背后的技术原理，鼓励他们正确面对数字时代的机遇与挑战。
　　今年春季开学，以人工智能为代表的前沿技术成为热门话题之一。广东不少“开学第一课”都注重引导师生深入思考：在智能时代，什么才是教育的根本？什么又是人之所以为人的核心？而这一思考往往与学生的个人成长和职业发展紧密相连。
　　“在人工智能迅猛发展的今天，提问驱动式教育尤为重要——学会提问，才能让人工智能更好地服务于人。”广东以色列理工学院党委书记、副校长林丹明用人工智能视频生成模型的发布作为引入，勉励学生们在科技浪潮中始终保持独立思考的习惯，善于提出有价值的问题、敢于挑战既有的答案，将个人成长融入国家发展大局，在未来的科技创新中占据主动、引领变革。
　　在广州市第二中学，校党委书记郑海明以“于不确定中守确定”为主题，为全校师生带来“开学第一课”。他认为，良好品德、提问与思考的能力、学科素养与身心健康是人工智能时代教育的核心，“科技变革带来机遇也带来挑战，在人工智能时代，教育必须回归人的价值与能力培养”。
　　广州大学附属中学党委书记欧卫国提醒学生，在利用数智技术赋能学习生活的同时，要避免过度依赖，守住语言表达与独立思考的能力。
　　如果说中学与大学的“开学第一课”注重学生理性分析能力与使命担当的培养，那么小学阶段则是让学生在具体可感的案例中学习启蒙。
　　广州市番禺区星执外国语小学把“火箭”搬进校园——在航空科技领域专家的指导下，该校五年级学生亲手组装了一座“长征五号B型火箭”模型。
　　鹤山市沙坪街道第一小学以春晚节目《武BOT》中的机器人表演为切入点，引导学生理解中国科技自立自强的发展路径。
　　汕头市龙湖区丹霞小学从智能音箱等各类人工智能工具出发，细数人工智能与数字技术对人们生活的影响，并结合钱学森归国报国的故事，引导学生树立爱国、创新、求实、奉献之精神……
　　从技术原理到伦理思考，从能力培养到价值坚守，广东大中小学的“开学第一课”正将科技深度融入思政教育当中，引导学生在拥抱未来的同时，守住人文底色。
　　融入“健康第一”理念
　　青少年时期是身心健康发展的关键阶段，然而当下青少年的身体健康问题逐渐突出，心理健康问题亦呈现低龄化趋势，这些都对学校的育人模式提出了新的挑战。
　　今年2月，教育部召开“新春第一会”，以“深入落实‘健康第一’”为主题，对推进学生身心健康工作进行部署。随后，教育部印发《关于全面推进健康学校建设的指导意见》，提出深入落实“健康第一”教育理念，全面推进健康学校建设，整体提升青少年学生身心健康水平。
　　在广东，不少学校将“健康第一”理念融入“开学第一课”活动当中。
　　广东华侨中学校长李子良在“开学第一课”上勉励学生们要以健康为基，让汗水带走焦虑，用阳光心态照亮前路。
　　广州市黄埔区凤凰湖小学校长饶政以“少年如朝阳”为题，号召学生践行“健康第一”的理念，做好体育锻炼等。
　　东莞市石排铭科小学的孩子们在户外上了有趣的一课，通过“五育寻马”闯关活动，进行足球射门、篮球投篮、绘画等项目的趣味挑战。
　　“健康第一”不仅包括强健的体魄，更涵盖阳光的心态和健全的人格。在关注学生体质增强的同时，越来越多学校开始将心理健康教育摆在同等重要的位置，探索身心并重的育人路径。
　　“落实‘健康第一’理念，关键要营造良好的校园氛围。”广东实验中学党委书记全汉炎介绍，学校构建了三位一体的“心育教育”模式，提出“学校是心育，家庭是养育，家校是共育”的观点，从小学到中学设计了12年一贯制的系列课程。比如在小学“开学第一课”等活动中，会开展幸福感恩主题活动、“行走的思政课”等课程，把思政教育和品德培养联合在一起。
　　“‘开学第一课’只是我们系列课程的其中一环，这些活动的目的就是以‘小活动，成就大韧性’，让学生在体验中感悟、在实践中成长，真正实现心理韧性的提升。”全汉炎表示。
　　以“微小变量”汇聚强大推力
　　思政教育是落实立德树人根本任务的关键课程。新的学期，大中小学的思政课如何“与时俱进”？
　　在广州大学马克思主义学院副院长、副教授左康华看来，如何让思政课贴合学生需求、紧跟时代步伐、实现学段贯通，成为当前广东大中小学思政教育研究的重要课题。
　　“高校已经开展了积极的探索，有丰富的经验。其中‘开学第一课’作为新学期思政教育的重要抓手，已形成独具特色的实施模式。”左康华表示，例如，广州大学由校党委书记和校长带头，要求各学院、各专业均开设思政“开学第一课”，由学院院长或党委书记主讲，课程内容需要紧密结合本专业特色，将行业热点、学生个人成长与行业发展相结合，贴合学生发展需求。
　　这一模式旨在将专业课与思政课相融合，达到协同育人的效果。左康华还观察到，在中小学校，“开学第一课”的内容和形式更为丰富。
　　广州市越秀区小北路小学融合AI技术，由校党总支书记韩萍“携手”活字印刷术发明者毕昇和AI机器人小创，开展了一场“跨时空交流”。
　　云浮市罗定实验中学学生在新建的“萌宠乐园”喂养、观察小羊、兔子、孔雀等“动物朋友”，上了一堂心理健康与生命教育课。
　　广州市越秀区铁一小学邀请四级人大代表进校园上思政课，鼓励学生为城市建设贡献“童言智慧”。
　　以往，广东作为改革开放前沿阵地，不少学校“开学第一课”会紧密结合当地红色资源，带领学生在红色地标中了解历史故事、在历史场景中感悟初心使命，让学生在实际场景中产生强烈的亲切感与认同感，有效提升思政教学效果。
　　“如今‘开学第一课’内容形式更为丰富，不仅能有效帮助假期后学生收心归校，还能利用多种方式，帮助孩子们形成健康的理念，快速确立人生目标，实现个人成长与未来发展乃至职业目标的深度融合。”左康华说。
　　在广东，思政教育已逐渐摆脱传统课堂中单向讲授的弊端、彻底摒弃“满堂灌”的教学方式，结合现场教学、实践教学、数字化教学等多种手段，不断提升学生课堂参与度与获得感，通过线上线下相结合等方式，带领学生主动接触社会，增强思政课吸引力。
　　广州市教育局副局长陈学明认为，思政工作是一个点滴浸润的过程，通过各个学校一项举措、一个活动的“微小变量”，终将变成改变学生人生的强大推力，“要充分调动全社会力量，把‘大思政课’讲得有深度、有力度、有温度，方能帮助广大青少年立大志、明大德、成大才、担大任”。
南方日报记者谢望海陈理黄子欣实习记者刘洵言" alt="广东大中小学“开学第一课”这样上" style="width:120px;height:80px;">
广东大中小学“开学第一课”这样上

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